Rameur : Le rameur est une device complète qui sollicite à la fois les muscles du haut et du bas du corps tout en améliorant la capacité cardiorespiratoire.
Une barre de traction : Murale ou sur une structure, elle permet de réaliser des exercices pour le haut du corps.
La barre de musculation olympique peut accueillir des poids avec un diamètre de 50 mm et pèse 8 kg. Votre barre olympique est livrée avec deux pinces de blocage afin de maintenir vos poids fermement attachés.
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Ce n’est pas pour rien que qu’on les utilisent depuis longtemps pour les séances de crosstraining.
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J’ai toujours souhaité avoir un appareil pour abdominaux, mais pas n’importe lequel : un appareil qui me permettrait de faire des exercices d’abdominaux sans me faire mal au dos et qui me donnerait un ventre plat.
Vous trouverez sur notre boutique en ligne tous les appareils dont vous avez besoin pour installer chez vous une véritable salle de Activity. Par ailleurs, notre vaste catalogue comprend aussi des appareils d'entraînement pour travailler votre endurance si vous ne souhaitez pas prendre en masse musculaire.
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Avant de read more commencer à choisir votre équipement et d’organiser votre salle de gym, il est important d’avoir des objectifs clairs et de savoir exactement quel entraînement vous voulez faire.
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Il convient parfaitement pour le fitness, le yoga et la musculation en raison de sa grande résistance.
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